Walk & Talk

 

Reflextion

Coaching Kommunikation Förändring

Walk & Talk

 

Walk and talk är fantastisk då man vill öka kreativitet i ett möte. Man tänker mer kreativt när man går i det fria. Vill man ”brainstorma”, rekommenderar jag ut och gå.

 

Endrofiner och serotonin nivåerna ökar när man är ute och rör på sig.

Blodtrycket sjunker och stresshormonet kortisol som bland annat gör att man känner sig lugnare.

 

 

Steve Jobs [Appels grundare]

“taking a long walk was his preferred way to have a serious conversation.”

 

 

 

Kontakta mig för att boka ett första möte.

Tel : 0708 825 444

E-mail: helena@reflextion.se

Copyright ©2015 Reflextion. All Rights Reserved